【頭皮ケア】SABONのスクラブで頭皮を労わる

一週間が終わりました👏

週終わりはいつもの習い事に連れて行き、その後は子ども達の髪を美容院でカットしてもらってきました。小さい頃はバリカンでお風呂場で頑張って切っていましたが、幼稚園の頃くらいから、美容師さんにお任せしています。

髪型は本人たちに決めてもらいますが、最近はもっぱら大好きな『Number_1』の岸優太君が良いそうで次男は自ら『きしくんみたいな　かみがいい！』と美容師さんが探してくれた画像を見ながら『これー！』と指差してました🤭

すっきりさっぱり刈り上げてもらって、シャンプーもしてもらい気持ちよさそうな姿を見て、そういえば最近自分の頭皮ケアしてなかったな〜と思い、その晩は久しぶりにヘッドスクラブをしました🧴

お気に入りのSABONのヘッドスクラブ😍

そのまま瓶ごと浴室に入れてしまうとスクラブに水分が入り水っぽくなってしまったので、それからは無印のスパチュラを使ってヨーグルトの空容器などに一回分だけを移し入れて浴室に持っていくようにしています。

使用方法はまず髪全体、頭皮も含めてしっかり濡らし、その後少しずつスクラブを頭皮に塗っていき、全体に濡れたらしっかり頭皮マッサージをします。

私はその後お湯で流してから、いつものシャンプー→トリートメントをしますが、気になっていた頭皮の匂いがなくなりました👏✨

匂いだけでなく頭皮もさっぱり✨

翌日のお風呂の前でも頭皮の匂いは気にならないくらいでした☺️✨

ラベンダーの香りもお気に入りで、なくなったらまたリピート確定のお気に入りアイテムの一つです👍

ヘッドスクラブした後抜け毛が多く感じたのは気のせいかな？😫💭

生理前のPMS（月経前症候群）の影響であちこち不調でしんどい１週間でしたが、忙しい日々の中でも自分を労わることができてよかったです🧸

抵抗力が低いタイミングで子どもの風邪をもらってしまい軽い鼻風邪を引いてしまいました😷

今年は体調に気をつけたい！と言いながら早速…💦

規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動

私は適度な運動が足りないので💦

ジムは続かず去年退会してきました💦

出不精なので頑張って外出しないとな〜と思いながらなかなか出掛けられません🤪

夫の仕事が一段落したら、どこか家族でお出かけしたいなと考えています🧳

お出かけの本だけは持っています🤭📕

今年も楽しい思い出がたくさん作れますように✨